Our fitness-wellness instructor students present healthy lifestyle practices by this open-air program.
The main practices are: Nordic Walking, recreation.
We want to show the beauty of the fitness-wellness instructor trade.
Estimated total reach or number of participants: 25
- vocational education | vocational training
- Dé Céadaoin, 18 Bealtaine 2022, 13.14 (CEST)
- Szombathely, Hungary
- Imeacht seachtrach
- Country
- Hungary
- Type of event/activity
- Fair / career day
- Main audience
- Vocational students, including apprentices
- Type of organisation
- Vocational training school/provider
Eolas praiticiúil
- Cathain
- Dé Céadaoin, 18 Bealtaine 2022, 13.14 (CEST)
- Cén áit
- Vas Megyei SZC Oladi TechnikumSzombathely, Hungary
- Cé ba cheart freastal air
- Vocational students, including apprentices
- Teangacha
- Hungarian
- Eagraithe
- Vas Megyei SZC Oladi Technikum
Cur síos
Rekreáció zöld környezetben
Egyre fontosabb az egészséges életmód, melynek elengedhetetlen része a rendszeres testmozgás.
Programunkban egy szabad levegőn űzhető mozgásformával ismertetnénk meg a résztvevőket, mely során hatékonyan, ugyanakkor kímélő módon fejleszthető az állóképesség, az izomerő és a mozgáskoordináció.
A Nordic Walking nagyon egyszerű mozgásforma, de nagyon hatékony módja annak, hogyan tartsuk meg erőnlétünket, égessük el felesleges kilóinkat, mindemellett kellemes pillanatokat töltve akár barátainkkal a természetben.
A Nordic Walking-ot egész évben, bármilyen korosztály és gyakorlatilag bárhol űzheti – sík terepen vagy a hegyekben.
A programunk célja e rekreációs mozgásforma bemutatása, elsajátítása, a technika begyakoroltatása.